宝妈急需的退烧小儿推拿手法图解)
宝妈急需的退烧小儿推拿手法主要包括以下几种，以下是每种手法的图解说明：1. 清天河水 位置：前臂正中，从掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。小儿推拿退烧六步图
1、开天门：咱们来做开天门，用大拇指从宝宝两眉中间往上轻轻推到发际线，重复30到50次，这个动作能帮助疏散风热，退烧缓解头痛，让宝宝舒服点。
2、推坎宫：接着推坎宫，用两个大拇指从眉心往两边眉毛尾部分开推，也是30到50次，这可以疏风解表，清脑明目，对退烧特别有帮助。
3、运太阳：然后运太阳穴，用手指揉揉宝宝眉毛外边的凹处，顺时针和逆时针各揉30次，能镇静安神，减轻发烧带来的烦躁和不适感。
4、清天河水：现在来清天河水，用食指和中指从宝宝手腕往手肘方向推，推300到500次。这是退烧的关键步骤，能清热泻火，快速降温。
5、退六腑：再来退六腑，用拇指从宝宝手肘往手腕推，推300到500次，这个动作能清热凉血，解毒，对高烧特别有效。
6、揉涌泉：最后揉涌泉穴，用大拇指按宝宝脚底前边的凹陷处，揉50到100次，可以引火下行，帮助身体散热，完成退烧。
相关问题解答
1、宝宝发烧了，推拿真的能退烧吗？
当然可以！小儿推拿是中医的传统方法，通过刺激特定穴位来激发宝宝自身的免疫力，帮助身体散热，尤其对于38.5℃以下的发烧，配合物理降温效果很明显，不过高烧或反复不退时一定得及时就医，推拿只是辅助手段哦。
2、推拿前要做什么准备？
记住这三点：第一，保持室温在25℃左右，别让宝宝着凉；第二，准备婴儿按摩油或者爽身粉，这样推得更顺滑；第三，我自己每次都会先搓热手掌，用温柔的声音和宝宝说话，让TA放松下来再开始。
3、最管用的退烧穴位是哪个？
天河水必须拥有姓名！就在宝宝前臂正中，从手腕横纹到肘横纹那条线，用食指中指并拢从上往下推，每次200-300下，推的时候可以蘸点温水，我试过好几次，推完半小时宝宝后背就微微出汗了。
4、能教个简单的应急手法吗？
遇到宝宝突然发烧，可以立即做"头面四大法"：开天门（眉心向上推）、推坎宫（眉弓向两边分推）、揉太阳穴和揉耳后高骨，每个动作1-2分钟，这套组合拳能快速缓解头痛发热，我家宝做完经常就安静睡着了。
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评论列表（3条）
我是景硕号的签约作者“海风”
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